Yeşil ve kırmızı biber sağlığımıza katkı ve fayda sağlıyor

sofralarımızın vazgeçilmez besini olan yeşil biber eklem ağrıları ve çeşitli hastalıkların tedavisine katkı sağlıyor

Yaz aylarında sofraların vazgeçilmezi olan yeşil biber, içerdiği vitamin, betakaroten ve yüksek orandaki lifli yapısıyla sağlığa büyük yarar sağlıyor.

Uzmanlara göre yeşil biber, kanser ve kalp hastalıklarına yakalanma riskini azaltıyor. Kırmızı biberde bulunan ‘capsaicin’ maddesi ise eklem iltihabının ve ağrılarının iyileşmesine yardımcı oluyor.

Zaman

Benzer yazılara göz atınız

  • Karaciğer dostu şifalı bitkilerKaraciğer dostu şifalı bitkiler bilimsel araştırmalara göre bazı bitkiler ve gıdalar karaciğere çok iyi gelmekte bu bitkiler bazı maddelerin vede kimyasal elementlerin enzim ve vitaminlerin yardımı ile karaciğere iyi […]
  •  Mide Gribi nasıl bulaşır belirtileri nelerdir? Mide Gribi nasıl bulaşır belirtileri nelerdir? Mide gribinin belirtileri birbirine çok benzemektedir. Bazen bu kişiler gıda zehirlenmesindende şüphelenmektedirler Mide gribinin ilk belirtileri şunlardır: midede yanma, kas ağrıları, […]
  • Bir insanda Vitamin Eksikliği olduğunu nasıl anlarızBir insanda Vitamin Eksikliği olduğunu nasıl anlarız Vitamin Eksikliği hastalıklara yol açar mı tedavi edlimesi gerekir mi? tedavi edilmez ise ne olur?... Vitaminlerin vücudumuz için ne kadar önemli olduğunu hepimiz biliyoruz. Peki ya her […]
Sağlık ve Tıp