kulak masajı ile ağrılardan kurtulun

kulakın yapısı şematik olarak cenenin ana rahimindeki duruşuna benzer akapunturun ana noktalarıda kulak üzerinde gerçekleşmektedir. vucudumuzda bir yeriniz ağrıyorsa kulaklara masaj yaparak sonuca ulaşabilirsiniz

Şimdii… başınız, boynunuz, beliniz, sırtınız, bacaklarınız, kalçanız, ayaklarınız, omzunuz ağrıdığında yapacağınız tek şey kulaklarınıza masaj yapmak.

Kulağınızı baş ve işaret parmaklarınızın arsına alarak kulak kepçesinden başlayarak, dayanabildiğiniz kadar güçlü ve sıkarak masaj yapın.

İlk anda bazı noktalar acıyacaktır (bunlar bedendeki ağrıyan bölgelerin kulaktaki refleks noktalarıdır). Kısa bir süre sonra bu ağrılar kaybolacaktır. 2 -3 dakika bu masajı yapmanız yeterli olur. İsterseniz uzatabilirsiniz de. Zaten masajın sonuna doğru bedeninize bir sıcaklıklığın yayıldığını hissedeceksiniz. Bunun ardından ağrılarınızın azaldığını ve kaybolduğunu da…

Hiç bir yan etkisi olmayan bu uygulamayı herzaman her yerde kendinize ve ağrısı olan yakınlarınıza uygulayabilirsiniz. Yorulduğunuzda, uzun otobüs yada araba yolculuklarında oturmaktan ağrılara maruz kaldığınızda, çok üşüdüğünüzde ve bedeninizi dengeye kavuşturmak için mucize benzeri bu uygulamayı kullanabilirsiniz.

SABAH

Benzer yazılara göz atınız

  •  Mide Gribi nasıl bulaşır belirtileri nelerdir? Mide Gribi nasıl bulaşır belirtileri nelerdir? Mide gribinin belirtileri birbirine çok benzemektedir. Bazen bu kişiler gıda zehirlenmesindende şüphelenmektedirler Mide gribinin ilk belirtileri şunlardır: midede yanma, kas ağrıları, […]
  • Nikotin Bantları Sıgarayı bırakmada yardımcı oluyorNikotin Bantları Sıgarayı bırakmada yardımcı oluyor sigarayı bırkmada etkili olan nikotin bantları size bu konuda yardımcı olmaktadır. Kana az bir miktarda nikotin tavsiyesi yapar gün boyunca etkisini gösterir Nikotin bantları 1990’lı […]
  • Yüksek Trigliseri ve nedenleri nelerdir?Yüksek Trigliseri ve nedenleri nelerdir? Vücuttaki ana yağ depoları olan Trigliseridler kanda bulunan ve vücudun enerji amacıyla kullandığı yağlardır. Yemek yediğimizde vücut tarafından kullanılmayan kaloriler trigliseridlere […]
Sağlık ve Tıp