ayak bakımı Arşivi

Yeni Yazılar

Ayak Banyoları

1. İngiliz tuzu banyosu; 8 bardak ılık suya 2 çorba ka­şığı tuz ekleyin, Ayaklarınızı bu suda dinlendirip, soğuk su­ya sokun. 2. Yoğurt banyosu; Küçük bir kase yoğurda l tatlı kaşığı malt sirkesi ekleyin. Ayaklarınıza iyice masaj yapa­rak yedlrin, 5 dakika beklettikten
Sağlık ve Tıp